21.78 €
21.78 €
Доставим:
6 июля
Под заказ
Будда прав, а Фрейд - нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Болота есть и в шумных городах. Например, твоя жизнь. Если это тебе знакомо, пора выбираться из трясины! Как? Узнаешь из этой книги!
Кардинально свежий подход к обретению внутреннего баланса и осознанности предлагает опытный автор, врач со специализацией в доказательной медицине.
С этой книгой ты узнаешь:
— как устроен наш мозг и психика и как они работают;
— что происходит с мозгом, когда мы ощущаем счастье и спокойствие;
— как буддизм и его техники связаны с нейрофизиологией;
— почему почти все подходы психологии неэффективны;
— техники буддизма, которые избавят тебя от стресса, выгорания и помогут победить депрессию.
Готов найти внутренний баланс и энергию, чтобы дальше жить эту жизнь? Тогда скорее открывай книгу!
Болота есть и в шумных городах. Например, твоя жизнь. Если это тебе знакомо, пора выбираться из трясины! Как? Узнаешь из этой книги!
Кардинально свежий подход к обретению внутреннего баланса и осознанности предлагает опытный автор, врач со специализацией в доказательной медицине.
С этой книгой ты узнаешь:
— как устроен наш мозг и психика и как они работают;
— что происходит с мозгом, когда мы ощущаем счастье и спокойствие;
— как буддизм и его техники связаны с нейрофизиологией;
— почему почти все подходы психологии неэффективны;
— техники буддизма, которые избавят тебя от стресса, выгорания и помогут победить депрессию.
Готов найти внутренний баланс и энергию, чтобы дальше жить эту жизнь? Тогда скорее открывай книгу!